Ateliers d’information et conférences publiques
Voici les prochains ateliers d’information et conférences publiques qui sont offerts par l’organisme :
Le sommeil des 0-18 mois
Le sommeil de bébé vous préoccupe? Vous avez l’impression d’avoir tout essayé, sans trouver la solution qui convient à votre famille?
Entre les livres, les conseils de l’entourage et les nombreuses informations disponibles sur le sommeil, il peut être difficile de s’y retrouver.
Lors de cet atelier, Marie-Pier, de Bedaine Urbaine, vous aidera à mieux comprendre le sommeil des bébés de 0 à 18 mois afin de vous permettre d’intervenir avec plus de confiance et bienveillance.
Vous découvrirez des informations concrètes et des outils pratiques pour mieux répondre aux besoins de sommeil de votre bébé et favoriser de meilleures habitudes de sommeil pour toute la famille.
Au programme :
- La réalité du 4e trimestre et les moyens de favoriser de bonnes habitudes de sommeil dès les premiers mois;
- La philosophie Plan A – Plan B de Bedaine Urbaine;
- Les différentes approches et méthodes d’accompagnement vers l’autonomie au sommeil;
- Les siestes et leur rôle dans le sommeil de bébé;
- Des outils concrets pour savoir quoi faire et comment intervenir, même au beau milieu de la nuit;
- Une période de questions d’environ 30 minutes pour répondre à vos préoccupations et repartir avec des connaissances et des pistes adaptées à votre réalité.
Un atelier pour mieux comprendre le sommeil de votre bébé, faire des choix éclairés et retrouver un peu plus de confiance dans votre quotidien de parent.réoccu
- Date
Jeudi, le 24 septembre 2026
- Heure
De 13h30 à 15h
- LieuX
Au CERF Volant de Portneuf ou en visioconférence
- MODALITÉS DU SERVICE
Inscription requise par téléphone ou par courriel
- Personne(s)-ressource(s)
Marie-Pier Villeneuve, conseillère et fondatrice Bedaine Urbaine
- frais
Coût de 5$ par famille
Les droits de la famille
La famille évolue, tout comme les lois qui l’encadrent. Cet atelier offre un survol des droits et obligations des parents en lien avec la nouvelle loi sur l’union parentale. Il permettra de mieux comprendre les aspects juridiques touchant le couple, les enfants, la résidence familiale et la protection du patrimoine, afin de prendre des décisions éclairées pour sa famille.
- Date
Mardi, le 27 octobre 2026
- Heure
De 9h30 à 11h
- Lieux
CERF Volant de Portneuf ou en visioconférence
- MODALITÉS DU SERVICE
Inscription requise par téléphone ou par courriel
- Personne(s)-ressource(s)
Véronique Martel-Simard, avocate et directrice, Bureau d’aide juridique Centre-Ville
- frais
Gratuit pour les membres
Comprendre les dynamiques d'un couple en adaptation
L’arrivée d’un enfant transforme profondément le quotidien… et la relation de couple! Entre la fatigue, les nouvelles responsabilités, le manque de temps pour soi et pour l’autre, il peut parfois être difficile de retrouver un équilibre à deux.
Cet atelier vous invite à mieux comprendre les changements qui peuvent s’installer dans la relation de couple après l’arrivée d’un enfant et à réfléchir à des façons de préserver une relation saine et positive dans cette nouvelle réalité.
Au programme :
- Comprendre les changements et les défis qui accompagnent la transition vers la parentalité;
- Reconnaître les signes d’une coparentalité positive et respectueuse;
- Mieux communiquer lorsque la fatigue et les émotions prennent plus de place;
- Distinguer les réactions liées à la fatigue, au stress et à l’irritabilité de comportements qui nécessitent une attention particulière;
- Découvrir des pistes concrètes pour prendre soin de la relation et favoriser un meilleur équilibre familial.
- Date
Mardi, le 24 novembre 2026
- Heure
De 9h à 10h30
- LieuX
CERF Volant de Portneuf ou en visioconférence
- MODALITÉS DU SERVICE
Inscription requise par téléphone ou par courriel
- Personne(s)-ressource(s)
Chloé Paquet, agente de prévention jeunesse, Mirépi
- frais
Gratuit pour les membres
