Ateliers d’information et conférences publiques

Voici les prochains ateliers d’information et conférences publiques qui sont offerts par l’organisme :

En espérant bébé : un espace d'échange pour les personne vivant des enjeux reliés à la fertilité

Devenir parent est un rêve profondément humain. Lorsque ce parcours vers la parentalité se heurte à des épreuves, il peut s’accompagner d’émotions complexes, de doutes et de sentiments de solitude, d’impuissance et d’injustice. Encadré par une intervenante en deuil périnatal sensibilisée aux répercussions psychologiques de l’infertilité, cette rencontre offre un espace bienveillant et confidentiel où les participants peuvent échanger, se soutenir et s’exprimer en toute authenticité.

Mardi, le 23 septembre 2025

De 9h à 11h

Maison des Générations de Cap-Santé

Inscription requise par téléphone ou par courriel

Mme Chantal Mathieu, Les Perséides

Gratuit pour les membres

L'attachement : un lien pour la vie

L’attachement est un lien qui unit un enfant à son parent, mais comment se développe-t-il concrètement? Quels sont les impacts de ce lien sur la relation parent-enfant, mais aussi sur le reste de la vie? Dans cet atelier, vous recevrez de l’information sur ce concept important du développement, ainsi que des clés pour favoriser un attachement sécurisant. De plus, vous aurez l’occasion de réfléchir sur votre propre style d’attachement et l’impact de celui-ci sur vos relations interpersonnelles.

Mardi, le 30 septembre 2025

De 9h à 10h30

CERF Volant de Portneuf

Inscription requise par téléphone ou par courriel

Mme Catherine Bilodeau, animatrice-intervenante
Mme Marie-Hélène Côté, animatrice-intervenante

Gratuit pour les membres

Langage signe bébé

Cet atelier initiera les parents au langage des signes pour bébé, une méthode simple et efficace qui permet aux tout-petits d’exprimer leurs besoins, réduit les frustrations, renforce l’estime de soi et crée un lien unique entre le parent et l’enfant.

Mardi, le 28 octobre 2025

De 9h30 à 11h

CERF Volant de Portneuf

Inscription requise par téléphone ou par courriel

Mme Camille Poulin, Ressources-Naissances

Gratuit pour les membres

Survol de la podiatrie familiale

Un atelier pour en apprendre davantage sur les sujets les plus souvent abordés en consultation podiatrique chez les enfants. Une occasion de mieux comprendre la santé des pieds dès le plus jeune âge.

Mercredi, 12 novembre 2025

De 9h à 10h

CERF Volant de Portneuf

Inscription requise par téléphone ou par courriel

Dre Magalie Laroche, Clinique Podiatrique Pont-Rouge

Gratuit pour les membres

La charge mentale : on la dépose ici !

Parents, partenaires, famille, tous se sentent concernés par la charge mentale. On vous offre un espace de réflexion et de discussion sur le sujet, tout en explorant des astuces et des stratégies pour alléger le quotidien des parents.

Mardi, le 9 décembre 2025

De 9h à 11h

CERF Volant de Portneuf

Inscription requise par téléphone ou par courriel

Mme Catherine Bilodeau, animatrice-intervenante

Gratuit pour les membres

Ateliers sur l'alimentation

Nous vous offrons deux ateliers sur l’alimentation: 

1- L’art de conserver

Cet atelier célèbre l’abondance de nos récoltes après un été généreux. Le jardin a été fertile, et l’automne s’annonce savoureux : il est temps de préserver ces trésors en bocaux.
Au programme : la mise en conserve de tomates bien mûres, gorgées de soleil, et un moment de partage autour de vos recettes préférées pour les autres légumes du potager. Ensemble, nous explorerons les méthodes de conservation traditionnelles, simples et efficaces, pour prolonger les saveurs estivales tout au long de l’année.
Une belle occasion d’apprendre, d’échanger, et de repartir avec un pot rempli de soleil… et d’inspiration.

2- À la découverte du pain

Venez explorer un aliment essentiel de notre quotidien : le pain. Depuis des milliers d’années, il fait partie de nos repas, de nos traditions et de nos souvenirs.
Lors de cet atelier, vous découvrirez comment il est fabriqué, du choix des farines à la cuisson. Nous partagerons quelques recettes simples et vous pourrez goûter différentes sortes de pains.
Un moment convivial pour apprendre, échanger… et se régaler.

1- Lundi, 29 septembre 2025
2-Lundi, 27 octobre 2025

De 9h à 10h30

CERF Volant de Portneuf

Inscription requise par téléphone ou par courriel

Mme Louise Beaulieu, responsable des cuisines collectives

Gratuit pour les membres

Conférences publiques Triple P : Pratiques parentales positives

Il s’agit d’un programme de prévention de soutien à la parentalité, qui vise à accompagner les parents dans le développement de leurs habiletés parentales pour favoriser le développement optimal de l’enfant âgé de 0 à 12 ans.

Découvrez-y des trucs simples et concrets qui augmenteront votre plaisir d’être parent !

CONFÉRENCE #1
Les pratiques parentales positives : Quoi ? Où ? Quand ? Comment ?

Découvrez les pratiques parentales positives qui contribueront à améliorer votre relation avec votre enfant et vous donneront un coup de pouce dans la gestion de son comportement.
De quoi avoir encore plus de plaisir dans votre rôle de parent!

CONFÉRENCE #2
Les pratiques parentales positives: l’estime de soi chez l’enfant.

Apprenez à utiliser les pratiques parentales positives afin d’amener vos enfants à acquérir des valeurs et des habiletés sociales importantes telles que le respect, la politesse, la prévenance, les relations d’amitié, l’estime de soi et la résolution de problèmes.

CONFÉRENCE #3
Les pratiques parentales positives: la gestion des émotions de l’enfant.

Développez des façons pour aider vos enfants à reconnaître, comprendre et exprimer leurs émotions.

Mardi, le 23 septembre 2025 (Conférence #1)
Mardi le 21 octobre 2025 (Conférence #2)
Mardi, le 18 novembre 2025 (Conférence #3)

De 19h à 20h30

Au Centre-Multifonctionnel Rolland-Dion, Saint-Raymond

Aucune inscription requise

Gratuit

Il n’est pas obligatoire de participer à la série de trois conférences. Vous pouvez assister seulement à celle qui vous interpelle.